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深谷幽兰 (蓉)飘香四季

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关于我

1.半解文人。 2.敢作敢为,光明磊落。 3.只发表自己有亲身体会或信得过的博文,不求点击率。4.我宣扬的,必为我已实践的或努力实践的,不口是心非。

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古人长寿十秘诀  

2015-01-30 19:47:15|  分类: 健康咨询 |  标签: |举报 |字号 订阅

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古人长寿十秘诀.jpg

  一、日咽唾液三百口。

  二、常搓涌泉保健康。

  三、每日梳头三遍百病除。

  四、朝暮叩齿三百六。

  五、搓揉耳朵健全身。

  六、夫妻之间互捶背。

  七、每天揉腹一百遍。

  八、勤伸懒腰效最高。

  九、合谷内关足三里日按一遍健全身。

  十、日撮谷道一百遍。

 

转自:中国佛教网

 

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